Trà La Hán Quả

La hán quả là một loại trà không quá xa lạ với người dân Việt Nam. Nó được ví như “quả thần tiên” vì ngoài tác dụng để làm trà giúp giải nhiệt, thanh lọc cơ thể thì la hán quả còn là dược liệu hỗ trợ và điều trị nhiều bệnh.

Là một đơn vị cung cấp trà la hán quả chất lượng và uy tín hàng đầu hiện nay, Hoa Lá Cành sẽ giúp bạn tìm hiểu chi tiết hơn về loại thảo mộc này. Cụ thể là những tác dụng của trà la hán quả đối với sức khỏe con người, cách sử dụng la hán quả đúng nhất. Quan trọng hơn là biết được địa chỉ mua lá hán quả giá tốt, chất lượng cao.

Trà quả la hán giúp giải nhiệt, thanh lọc cơ thể

Những thông tin cơ bản về la hán quả

• Tên khoa học: Momordica grosvenori Swingle
• Tên dược liệu: Fructus Momordicae grosvenorii
• Thuộc họ bầu bí (Cucurbitaceae)
• Các tên gọi khác: quả la hán, quả mộc miết, giải khổ qua,…

Nguồn gốc quả la hán

Loại thảo mộc tự nhiên này xuất hiện từ thế kỷ 13, khởi nguồn từ miền Nam Trung Quốc và miền Bắc Thái Lan. Sau đó dần dần phát triển và lan rộng đến nhiều quốc gia trên thế giới. Đến thế kỷ 20, loại quả này bắt đầu du nhập vào Mỹ, được rất nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon cùng những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe.

Tại Việt Nam, loại quả này được trồng rất nhiều, tập trung chủ yếu ở các tỉnh miền núi phía Bắc như Lào Cai, Sơn La,…

Cây mộc miết tươi được nuôi trồng ở nhiều tỉnh phía Bắc nước ta

Đặc điểm hình thái

La hán là cây thân leo, mọc tua rua. Thân cao từ 100 – 300cm, có khả năng uốn và sống dựa vào các loại cây thực vật khác, leo lên đón ánh mặt trời.

Lá cây có hình trái tim, rộng khoảng 3cm, dài 10cm. Hoa của cây la hán mọc theo chùm, màu vàng nhạt, mỗi chùm có 2 – 3 hoa, dài khoảng 3cm.

Đến phần chúng ta quan tâm nhất, quả của cây la hán. Khi non quả có màu xanh, khi chín sẽ có màu vàng sâm, hơi bóng và có lông nhung. La hán quả có hình tròn hoặc tròn dài, đường kính trung bình từ 5 – 8cm.

Quả khá giòn, dễ vỡ và sau khi vỡ ra mặt trong có màu trắng vàng, xốp nhẹ, có vân sợi chạy dọc theo lớp vỏ. Hạt hơi bẹt, vị ngọt, hình tròn bên trong hạt có 2 lá mầm. Loại quả la hán chất lượng cao thường có hình dáng tròn, kích thước lớn, cứng chắc, lắc không kêu và có màu nâu vàng.

Cách thu hái, sơ chế và bảo quản quả mộc miết

Thu hái: Thời điểm thu hoạch thích hợp nhất là tháng 7 đến tháng 9 hàng năm.

Sơ chế: Chọn những quả to, đã già, cứng chắc và lắc không kêu để làm dược liệu là tốt nhất. Quả sau khi thu hái đem tẩy sạch lông, phơi hoặc sấy khô.

Bảo quản: Cho quả vào gói giấy hoặc đóng thùng. Chọn nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời để cất giữ. Điều kiện môi trường để bảo quản quả mộc miết là độ ẩm <12% và nhiệt độ trung bình vào khoảng 30 độ C.

Thành phần hóa học của trà la hán quả

Theo các kết quả nghiên cứu, quả la hán chứa nhiều hợp chất lợi có lợi cho sức khỏe con người. Cụ thể gồm:

• Hàm lượng protein trong la hán quả là 8,67% – 13,35%.
• Acid báo khoảng 41%.
• Các khoáng chất như: Kẽm, Niken, Mangan, sắt.
• La hán quả cũng chứa vitamin C và nhiều nguyên tố vi lượng khác.
• Fructose, glucose… là đường hữu cơ, tuy nhiên hàm lượng không cao nên không ảnh hưởng đến người bị bệnh tiểu đường.
• Chất tạo ngọt mogrosid, tạo ra vị ngọt gấp 300 lần đường mía.
• Hợp chất protein monogrosvin

Những công hiệu tuyệt vời của trà la hán quả

Theo Đông y, la hán quả có tính mát, vị ngọt, không độ và quy vào hai kính Phế và Đại Trường. Vị ngọt tự nhiên của loại quả thảo dược này gấp 3 – 4 lần đường mía nhưng lại rất ít calo, không gây tăng đường huyết phù hợp cho những người bị bệnh tiểu đường, thừa cân béo phì hay bị bệnh về tim mạch.

Trong sách về Đông y cũng nêu rõ, quả mộc miết có tác dụng nhuận phế lợi hầu, nhuận tràng thông tiện, giúp thanh nhiệt, giải khát. Cho nên nó được sử dụng nhiều trong các bài thuốc trị ho phế, hen suyễn, viêm phế quản, viêm hầu họng, trị đờm, hoa hà, huyết táo,….

Bên cạnh đó, trà la hán quả cũng có công hiệu trấn khái (chống ho) và khử đàm (khử đờm) rất tốt. Ngoài ra, còn có tác dụng tăng cường chứng năng miễn dịch cho cơ thể, là thứ nước giải khát giàu dinh dưỡng.

Nước quả la hán giúp bồi bổ sức khỏe

Uống nước trà quả la hán cũng giúp thải độc gan, kích thích hệ tiêu hóa hoạt động ổn định, có thể ngăn ngừa các triệu chứng đầy hơi, chướng bụng, trào ngược dạ dày.

Trong thành phần của quả mộc miết có chứa chất kháng sinh tự nhiên, có khả năng ức chế sự phát triển và hoạt động của vi khuẩn có hại. Rất phù hợp với những người có cơ địa mẫn cảm với các tác nhân gây dị ứng.

Các hoạt chất chống oxy hóa có trong trà la hán quả có thể kìm hãm sự phát triển của tế bào ung thư. Người mắc ung thư ở giai đoạn nhẹ (mới chớm) có thể dùng loại quả này để hỗ trợ điều trị, bổ sung thêm dưỡng chất cho cơ thể.

Xem thêm: Tác dụng và nơi bán của Nụ Hoa Tam Thất

Sử dụng quả la hán như thế nào?

Là loại dược liệu lành tính, hàng trăm năm nay quả la hán được sử dụng như một thức trà ngon sử dụng hàng ngày. Ngoài cách pha trà la hán quả còn được sử dụng như thế nào? Câu trả lời sẽ có trong những gợi ý dưới đây:

Cách dùng la hán quả với trà hoa cúc

Nguyên liệu: 2 – 3 trái la hán tươi và 25g hoa cúc

Cách thực hiện: Rửa sạch các nguyên liệu, dùng tay tách quả thành 8 miếng. Cho la hán quả vào nồi hoặc ấm đun cùng 1500ml nước, để sôi trong vòng 30 phút. Sau đó cho trà hoa cùng vào đun thêm 15 phút thì tắt bếp.

Sử dụng: Uống thay nước hàng ngày

Trà la hán hoa cúc bổ ích cho sức khỏe

Ngâm rượu với quả la hán

Đây là một cách sử dụng có thể bảo toàn nguyên vẹn dược tính của loại quả thuốc này.

Chuẩn bị nguyên liệu: 10 quả la hán tươi hoặc khô, 4 lít rượu trắng, bình thủy tinh.

Thực hiện: Rửa sạch quả rồi tách lấy phần thịt bên trong, cho vào bình thủy tinh, đổ lượng rượu đã chuẩn bị vào. Ủ rượu khoảng 5 tháng là có thể sử dụng. Lưu ý là để càng lâu càng ngon và nhớ cất giữ ở nơi thoáng mát, không bị ánh nắng chiếu trực tiếp vào.

Cách sử dụng: Rượu ngâm la hán quả thường uống sau bữa ăn, mỗi lần 1 chén nhỏ.

Hướng dẫn cách nấu la hán quả khô

Nguyên liệu: 1 trái quả khô (nhớ dùng quả lớn, tròn đều, lắc không kêu)

Cách thực hiện: Rửa sạch nguyên liệu, dùng tay bóc để tách lấy phần thịt và hạt ở bên trong. Cho nồi nước lên bếp đun sôi rồi cho nguyên liệu vào, đun tiếp khoảng 20 phút thì tắt bếp.

Sử dụng: Uống thay nước hàng ngày. Chú ý, người có tiền sử huyết áp thấp và người có cơ địa lạnh nên cho 1 lát gừng tươi để uống cùng.

Cách pha trà la hán quả

Nguyên liệu: 1 trái khô (Ngược lại với cách dùng trên, ở đây bạn nên lựa chọn trái khô, khi lắc có tiếng kêu).

Cách thực hiện: Rửa sạch qua la han, tách phần thịt và hạt bên trong ra. Cho nguyên liệu vào ấm trà, đổ nước sôi đã chuẩn bị vào, hãm trong khoảng 5 – 7 phút rồi thưởng thức.

Nấu ăn

Nguyên liệu: 60g lan hán, 100g thịt lợn nạc

Thực hiện: Cho nguyên liệu vào hầm, nêm nếm gia vị vừa ăn. Hoặc thịt lợn băm ra, cho sào chín rồi cho la hán đã thái nhỏ vào. Thêm vào 1 tô nước để có món canh thơm ngon bổ dưỡng, có tác dụng bổ phế.

Tham khảo ngay: Các dùng trà Sơn Mật hiệu quả nhất

Uống nhiều trà la hán quả có tốt không?

Hiện nay, rất nhiều gia đình chế biến loại quả này thành một loại nước giải khát, uống hàng ngày, đặc biệt là vào mùa hè. Không thể phủ nhận những công dụng kỳ diệu của quả la hán, tuy nhiên bạn không nên lạm dụng. Nên sử dụng một cách cân đối, đúng liều lượng. Chỉ nên uống 1 – 2 quả/ngày, đun lấy nước uống là tốt nhất.

Những lưu ý khi sử dụng mà bạn không thể bỏ qua

Mộc miết là loại quả lành tính, không độc, có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng uống được. Nên nhất định khi sử dụng bạn không thể bỏ qua những lưu ý dưới đây:

• Người có thể hàn với các biểu hiện như sợ lạnh, da tái nhợt, rêu lưỡi trắng, chân tay lạnh, đi ngoài phân lỏng tuyệt đối không nên dùng loại thảo dược này.
• Phụ nữ có thai và cho con bú muốn sử dụng phải tham khảo ý kiến bác sĩ.
• Muốn dùng chung với thuốc hay các loại thực phẩm chức năng phải hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Hình ảnh bên trong của quả la hán khô

Trà la hán quả mua ở đâu chất lượng, giá thành tốt nhất?

Đây chính là khâu quan trọng nhất mà mỗi khách hàng quan tâm. Để tránh mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng bạn có thể chọn những nhà thuốc đông y lớn, uy tín. Ngoài ra còn có các đơn vị chuyên cung cấp thảo dược chất lượng cao như Hoa Lá Cành.

Ngoài loại quả này, chúng tôi còn cung cấp rất nhiều loại thảo dược có thể pha trà uống để bồi bổ sức khỏe, hỗ trợ điều trị một số bệnh lý như: chè dây Cao Bằng, cây tầm gửi gạo, trà hoa vàng,…. Cam kết dược liệu tự nhiên 100%, không chất bảo quản, được bào chế theo quy trình chuẩn đảm bảo vệ sinh, lưu giữ trọn vẹn giá trị của dược liệu.

Xin vui lòng liên hệ:

Địa chỉ: Số 68A tổ 10 Ngõ Ga Hà Đông, P. Phú La- Hà Đông- Hà Nội

Hotline: 02466.50.7000 – 091.577.3000

Email: hoalacanh2583@gmail.com

Website: hoalacanh.net

Zalo: 091 577 3000